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気象病

DSC04921.jpg

そういう名前の病気があるそうです。
気候の変化で体調が悪くなるのを感じる事はありましたが、
病名がついているだなんて、驚きです。

教えてくださったお客様からのメールを転用します。

気圧は外から身体を押す力。
その力が弱まると身体のむくみが起こり、
さまざまな不調を引き起こすらしいです。
むくみにより組織や神経が互いに接触して痛みを
もたらすので、関節痛や古傷の痛み、頭痛なども起こるみたい。
ホルモンバランスが変動しやすい女性は
身体の調整機能が弱まっていて気象病に
なりやすく、梅雨時は気分障害も起こりやすいそうです。
むくみは内臓でも起こり、胃腸のむくみで
消化吸収が悪くなったり、むくんだ組織は血管を
圧迫して血行を妨げ、肩こり、冷え性などの症状にもつながる。
治療法は、十分な睡眠、入浴、適度な運動、
ビタミン、ミネラルなどの栄養バランスの取れた食事。

治療法はやはり正しい生活習慣。
健康な体をキープするには、基本的な生活を正していく事が一番。
上記の症状に思い当たる方は、睡眠時間や食事内容を
見直してみてはいかがでしょうか?
暑いからといってシャワーで済ませるのもNG。
こんな状態のときこそ、ぬるめのお湯にゆっくりと入浴して、
むくんだ体を水圧で楽にしてあげてくださいね。

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コメント一覧

Comment from りのりん at 2008/07/07 00:11

マミさんこんばんは^^いよいよ梅雨明けのようですね。
確か昨年もこの時期の私、マミさんに言っていたような気がしますが、またもやゆっくり入浴する事をおサボりしてきていますので><
この気象病のお話はまさにタイムリー^^;
『あれ?マミさんに私の日常見られちゃった?』
って感じでした(笑)
この週末は阪神百貨店、期間限定のアロマドゥースショップへ行ってきましたよ☆シャンプー&トリートメントや入浴剤などは重さがあるので後日ネットで購入させて頂くとして、せっかくのご機会なので何か新アイテムが欲しいなぁっと思いスタッフの方のお話を聞きながらエナジードロップのボディとクリームデトックスを選びました^^
エナジードロップはウーマンとボディを生活の中で上手に使いわけたいです(笑)

Comment from mamileavey at 2008/07/07 08:17

りのりんさん、おはようございます。阪神のイベントにお越しいただいたとの事、ありがとうございました。スタッフからマミーズにご来店されていて、ブログを楽しみにしてくださっていらっしゃる方がお見えになったと伺ってましたので、どなたかなぁ??と思っていたら、りのりんさんだったのですね!とても嬉しいです。。。いつか直接お目にかかりたいです!!

Comment from りのりん at 2008/07/08 01:31

マミさんこんばんは^^
スタッフの方からお聞きになってらっしゃったのですね~ああいう場でブログ名を名乗るのはやはりかなり恥ずかしいもので名前言えなかったのです(笑)
でもいつかまたマミさんに直接「りのりんです!」とご挨拶できる事を
夢みています^^
そういえばスタッフの方に色々お話伺っていた際、私がマミさんがブログ内で教えて下さった9月に発売される新製品良さそうですね!と申し上げたら・・・・・・・・。。。
「発売前のネタばらしはやめて下さい!!といつもお願いするんですけど言っちゃうんですよね~^^;」
(笑)ネタばらしを更に私がばらしてしまった模様です^^;

Comment from mamileavey at 2008/07/10 23:50

りのりんさん、こんばんは。
新製品、自信作なので楽しみにしていてくださいね!
コメントのアップとお返事が遅くなってすみません。システム上の理由とセキュリティの理由で認証後アップとさせて頂く事になりましたので、どうぞご了承下さい。

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アロマテラピスト マミ・レヴィ

アロマテラピスト。エステサロン、スクール主宰。1986年渡英。国際エステティシャン免許(CIDESCO)取得、IFA認定アロマテラピスト。帰国後サロンをオープン。青山に「マミーズタッチ」がある。「マミ・レヴィのアロマテラピー」(講談社)、「マミ・レヴィのスリミングテクニック」等著書多数。

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